同事或领导开玩笑越来越过分，带荤的，我该怎么办？

第一次就要表态，但不用翻脸。

玩笑这种事，第一次不拦，第二次就变成“大家都这样”。

轻一点的挡法（第一次、对方可能只是没分寸）：
- 不接话，笑一下就换话题——不给反馈，是最省事的降温。
- “这个玩笑我不太爱听，换个别的吧。”——说的时候平静，眼睛看着对方，说完就过，不要解释、不要道歉。

要注意的：
- 别用“你怎么这么开不起玩笑”来自我怀疑。 你不爱听，就是不爱听的充分理由。
- 当着大家说的，当场淡淡回一句就够，不用当众发作；但反复出现，就要私下正式再说一次，并且留下文字记录。

到什么程度要动真格：如果从“玩笑”升级成针对你身体或外貌的反复评论、带性暗示的邀约、甚至借着玩笑动手，那就不是玩笑了，是性骚扰。可以拒绝，可以留证据，可以向单位纪检或工会反映，也可以拨打全国妇联妇女维权公益服务热线 12338。